söndag 24 januari 2010

Veckans träningsdos

Retroaktivt har det varit en mycket mycket bra träningsvecka

1 Handbollspass
1 Handbollsmatch
1 Judofys pass
5 Morgonpromenader
2 Body Pump pass
1 Gympass
2x15 minuter kondtion i samband med Pump

Hmm jag är fan nöjd, ny vecka imorgon, lika bra då hoppas jag på

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar